母乳喂养别信这些“伪科学”

　　8月上旬，中国营养学会针对我国0-6月龄婴儿的营养需要和喂养存在的问题，制定了《婴儿喂养指南》(以下简称《指南》)(0-6月)，为广大新手父母和看护人员提供了婴儿喂养的权威理论参考。专家认为，随着母乳喂养知识的不断普及，“母乳是婴儿最好的食物”已经为大众广泛接受，然而受传统观念和生活习惯的影响，很多年轻妈妈还存在着“都知母乳好，但却喂不对”的情况。 为此，记者采访了有21年母婴护理经验的东南大学附属中大医院妇产科护士长顾晓霞，依据新版《指南》理念，澄清母乳喂养中常见的五个“伪科学 ”。

　　伪科学1：新生儿只喝母乳会饿着

　　真相：新生儿胃口极小一般饿不着

　　新版《指南》重新强调了产后早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳的理念。“这一点现在的新妈妈做得很好，各家医院产科也一直在积极鼓励产妇让孩子早接触、早吮吸乳头。”顾晓霞说，然而在产科病房，依然经常能听到不少陪护的老一辈因为看到产妇奶量少，生怕婴儿饿着，坚持要添加配方奶粉。

　　“新生儿的胃只有弹珠大小，而且不少婴儿胃里还有可能有残留的羊水，出生后第一天4—5毫升奶就足够了。”顾晓霞认为，新生儿胃口有限，只要血糖正常，24小时—10天以内生理体重下降不超过体重的10%，就不需要补充额外配方奶。

　　伪科学2：婴儿长湿疹是母乳中火气“作祟”

　　真相：喂水“败火”反而增加婴儿肾脏负担

　　在新版《指南》中，6月龄内坚持纯母乳喂养这一观点首次明确指出。“纯母乳喂养意味着6个月内的宝宝只需要喝母乳就可以了，而生活中不少父母认为母乳有火气而给孩子喂水。顾晓霞说，婴儿长湿疹往往是因为本身是过敏性体质或母亲饮食过于油腻造成，和所谓的“火气”并无关联。母乳中80%-90%的成分都是水，给纯母乳喂养的婴儿喂养水反而增加孩子肾脏的负担。

　　伪科学3：6个月以后母乳营养价值大大降低

　　真相：母乳会和孩子一起“成长”

　　很多新妈妈在哺乳6个月以后发现自己的奶水不再那么稠和白，于是认为母乳只有前6个月才有营养，此后就不能满足宝宝成长需要，于是给孩子添加配方奶进行混合喂养，甚至提前断奶。“这种流传甚广的观念是完全错误的。”顾晓霞介绍，母乳其实是一种“智慧”的食物，在整个哺乳期，母乳的成份一直在根据孩子生长发育的需要进行调整。“半岁后的宝宝不需要那么多的脂肪了，所以母乳中脂肪含量会下降，而周岁以后母乳中钙含量则会有所提高，这就是妈妈们觉得母乳性状出现真正改变的原因。

　　伪科学4：婴儿枕秃佝偻都是缺钙“惹祸”

　　真相：除了维生素D，母乳宝宝啥都不用补

　　“宝宝有枕秃，需不需要补钙?”“孩子鸡胸是不是因为缺钙?”顾晓霞说，几乎每天都有不少家长询问类似的问题，似乎只要孩子有什么问题就和缺钙有关。“枕秃其实是孩子睡觉时后脑勺和床褥摩擦造成的，至于佝偻则是因为缺乏维生素D，这些和缺钙毫无关系。”按照《指南》中的建议，母乳喂养的宝宝出生15天后开始补充维生素D，在此基础上定期到社区医院检测体格指标。只要孩子发育符合指标，啥都不用补。

　　“伪科学”5：海外代购奶粉最安全

　　真相：国外奶粉未必适合中国宝宝

　　“母亲患有传染性或精神性疾病等特殊原因，在不得已的情况下可以给孩子喂婴儿配方奶粉。”顾晓霞说，这一点也是新版《指南》反复强调的。然而出于对国内乳制品的不信任，不少混合喂养的年轻妈妈过分迷信海外代购奶粉，认为只有国外的奶粉奶源才有保障，这其实是一个很大的误区。

　　“选择奶粉不仅要看奶源，还要看生产工艺和配方。“顾晓霞说：“国外奶粉是按照当地饮食结构调整的配方，不符合我们国内的标准。”她解释说，例如欧洲一些国家的奶粉蛋白质含量较低，而日本奶粉中碘含量较低，国内婴儿长期饮用会影响正常的生长发育。另外，现在海外代购奶粉真假难辨，建议还是选择国内正规渠道销售的奶粉。