如何让宝宝快速进入“睡眠模式“？
下班回来，拼命地哄孩子睡觉，但孩子还是哭得排山倒海，永无止境的……到底怎样才能让小家伙快速进入“睡眠模式”呢?
1.让宝宝觉得疲倦
宝宝入睡的难易是天性，很难通过后期训练来改变，有一些容易入睡的宝宝，有一些比较“难搞”的宝宝，你用尽各种方法，都一直是“开机状态”。
对于不容易哄入睡的宝宝，妈妈最好的方法就是让宝宝非常疲倦，再让他进入被窝，白天的时候可让宝宝在外面多玩，洗澡也可以尽量安排在临睡觉前进行。
一般到了1岁之后妈妈就不用担心宝宝的睡觉问题了，因为孩子长大了，活动量也增加了，晚上累得不得了，很容易自然入睡。
2.规律的睡眠时间
大多数的睡眠障碍跟缺乏规律性有关系，宝宝越大，妈妈就更要注意给他培养有规律的睡眠时间和习惯。
上床睡觉的时间尽量要固定，十点前最佳，对宝宝生长激素的分泌有好处。妈妈可以记录一下宝宝活动时间多长之后想睡觉，比如宝宝大概活动4个小时就想睡觉了，如果想让他晚上9点钟上床睡觉，午觉就要安排在5点以前完成。这样晚上的时候宝宝才容易入睡，久而久之会形成固定的生物钟。
3.建立一个“睡眠仪式”
妈妈不妨建立一个固定的睡前仪式：比如洗个温水澡，抱着摇一摇，喂奶，哼摇篮曲，利用环境氛围提醒孩子“你该睡觉了”，宝宝就会在不知不觉中进入睡眠，逐渐形成准时入睡的习惯。
小贴士：为了制造一个容易入睡的环境，关灯非常重要，尽可能越暗越好，在黑暗中伸手不见五指，宝宝觉得无聊了，自然就会想睡觉。但如果宝宝害怕的话，妈妈可以陪在他身边一起入睡。
4.帮助宝宝睡眠的声音
有宝妈说，家里的宝宝每次哄睡都要开着电吹风，听着电吹风的声音，不到几分钟就睡着了。
是不是觉得脑洞大开?那嘈杂的吹风声轰鸣之下，怎么还会快速入睡呢?
其实宝宝在妈妈子宫内的那9个月睡眠环境并不安静，电吹风的声音让宝宝仿佛又回到了那个温暖、安全、嘈杂的妈妈子宫。
除了吹风机发出的声音，能安抚宝宝睡眠的声音还有吸尘器、电风扇、空调等发出的声音，这种声音的特点是重复不断，没有意义，但可以让宝宝平静地进入睡眠。
宝宝快9个月反反复复折腾去医院也有十天了，看着他什么也不懂也不会表达就是难受的时候心里好着急，开了中药洗的，涂的，吃的，都不见好，抱着试试心理买了一大堆霜，看看哪个能有点用就先用的这个，当时...
刚开始不敢用，买回来就放着，也问了客服，客服态度也很好，但是毕竟是给孩子抹脸上的，于是就抹的药店买的药膏，慢慢的湿疹好多了，于是就什么也没用了，这两天孩子湿疹又复发，想着抹药会有较大的刺激，...
使用后还是有一定效果的，用完后还会再来买，因为宝宝一直都会发痱子，涂了很多药膏，效果都不理想，还涂医院的蓝白药膏，含激素成分，但是还是会反复发，经同事推荐买了试试看，虽然也会反复发，但是比之...
太神奇了，昨天到的，今天才涂了2次就消下去了，宝宝湿疹40多天了，一会好一会复发，医院开的洗涂的药也涂了，偏方听说木瓜膏好，一天涂n次，一罐都快涂完了，天天满面油光也好得非常慢，眼看要好了又复发...
非常好好用，用完很舒服 宝宝情况：宝贝两个月了，从月子里就给用了，对于湿疹，热疹都非常有效果，特别好用，宝贝不耐热，稍微热一点，就开始起热疹，看着心疼，这是妹妹推荐的，于是旗舰店买了一罐，上...
宝宝一个月，因为湿疹太严重不让打乙肝疫苗。问了好多人怎么治疗，都推荐的这会戒之馆婴亲霜，我就买了一瓶试试。先在宝宝耳朵后面擦了一点点，半个小时后确定产品对宝宝没有过敏!我才给宝宝涂在了有湿疹...
家里有一天停电，第二天早上一看娃起了好多小红包，后来越来越严重，开始只是脸上，后来蔓延到脖子、头皮，用了大半瓶炉甘石洗液仅仅把脸搞好了，脖子还是很严重，因为要抱他喂奶，脖子总好不了，用了其他...
使用效果：有香味，效果立竿见影，第一次这么认真的评论一个产品。实在是太好了 宝宝情况：涂了三天就完全好了，玻璃心的我看到宝宝满脸都是红红的心里难受的狠，听说在医院的话医生就会开激素药，这个里...
戒之馆婴亲爽，身边好多朋友家的小宝宝都在用，我也是在朋友的推荐下才知道这款产品并买来试用的，还不错，对口水疹很有效，抹起来也不算很油，挺清淡清香的，不错，快递也很快速的，特别给力，很满意的一...
真的超级好用，宝宝小，夏天脖子后面出了好多湿疹，晚上摸一次，第二天早上就好了很多，关键是这个霜一点都不油腻，吸收可快。最开始朋友推荐的时候，那时候我已经给宝宝买了好多款治湿疹的东西，都没啥效...
使用效果：宝宝从出生开始脸上就不干净，湿疹总是反反覆覆。脸上还有奶藓。去医院买了可多抹的药膏和吃的药，效果都不是很明显。朋友推荐这个产品，说头天抹完，睡一觉起来就好了，于是我就买来试了试。效...
真的很好用啊，贵的值得，我家宝宝之前满脸都是，才抹了一天就不红了，皮肤还在恢复中，还有点起皮，印子还在，客服跟我说要多抹几天巩固一下，味道很好闻，香香的，不刺鼻，简直就是宝宝们的湿疹救星，用...